1、測量當前室內溫度：室溫沖擊試驗通常會對溫度有所要求，一般應在10-35℃質檢進行，對試驗溫度要求嚴格的試驗則在20土2℃進行。

2、選擇合適擺錘：沖擊試驗機一般有兩個擺錘，應保證在擺錘最大能量的10%一90%范圍內使用。

3、測量試樣尺寸：用游標卡尺測量試樣缺口底部橫截面尺寸，一般測三次，取平均值。

4、放置試樣：在裝料夾里，裝入試樣，試樣應緊貼支座放置，并使試樣缺口的背面朝向擺錘刀刃。試樣缺口對稱面應位于兩支座對稱面上，其偏差不應大于0.5mm。此過程是擺錘在垂直靜止時完成，否則容易發生意外。

5、角度清零：在擺體自由懸垂靜讓時，按“清罕”鍵完成角度清零。

6、自動送料：“自動送料”燈亮表示在試驗過程中，試樣已裝入料夾，可自動送料。再按“自動送料”按鈕，燈滅表示在試驗過程中，試樣裝入料夾.可手動迭料。

7、調整揚度：按“取擺”按鈕.系統開始舉擺，舉到擺鉤位置停止舉擺，這時的揚角為1500，如果按“清零”鍵，系統默認150度。

8、進行沖擊試驗：按“沖擊”按鈕，系統開始進行沖擊試驗。“沖擊”按鈕燈亮表示開始試驗，燈滅表示試驗結束。沖擊完成后顯東沖擊功.此時按“刪除”鍵.返回正常試驗狀態.否則一直顯示試驗為沖擊狀態，顯示窗口顯示沖擊功。

9、打印結果：試驗成功后，如需打印試驗結果，按“打印”鍵，顯示宙口顯示“Print”，即可打印試驗結果。沖擊吸收功至少應保留兩位有效數字，修約方法技GB8170執行。

試驗完成后，整理工具，清掃現場。