肥胖的標(biāo)準(zhǔn)

肥胖，對(duì)人體有百害而無(wú)一益，如何掌握肥胖與否？以前，有人認(rèn)為體重是判定肥瘦的*標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)不然，更重要的是測(cè)定體內(nèi)脂肪含量，即看脂肪占體重的百分比。　　測(cè)定脂肪含量的方法很多，但至今國(guó)內(nèi)尚無(wú)規(guī)范的測(cè)量?jī)x器。“皮脂厚度計(jì)”的推出，理想地解決了這一難題。　　利用該儀器對(duì)人體活體測(cè)量所得的各種數(shù)據(jù)，直接代入計(jì)算公式，進(jìn)而輕而易舉地推算出人體密度，體脂百分比和體脂重量，從而正確地確定肥胖與瘦，為調(diào)整體質(zhì)提供科學(xué)合理的依據(jù)。 皮脂厚度計(jì)榮獲國(guó)家兩項(xiàng)，在四年一次的全國(guó)國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)工作中，被國(guó)家科技部、教育部、國(guó)家體育總局、國(guó)家計(jì)委、衛(wèi)生部等十個(gè)部委列為*的使用產(chǎn)品。 擁有皮脂厚度計(jì)--隨時(shí)測(cè)定體內(nèi)脂肪含量。

此款皮脂儀為進(jìn)口機(jī)芯，測(cè)量范圍：0—60毫米

一、測(cè)定部位：

上臂部--右臂肩峰至橈骨頭連線之中點(diǎn)，即肱三頭肌肌腹部位。背部--右肩胛角下方。 腹部--右腹部臍旁1cm。除上述部位外，根據(jù)研究需要還可以測(cè)頸部、胸部、腰部、大腿前后側(cè)和小腿腓腸肌部位。應(yīng)當(dāng)指出：用皮脂計(jì)所測(cè)的皮下脂肪厚度是皮膚和皮下脂肪組織雙倍的和。

二、計(jì)算公式

1、根據(jù)皮下脂肪厚度推算身體密度的方法、與我們暫引用以日本青少年為對(duì)象所得的計(jì)算身體密度公式供使用者參考，其公式為：

男子：15-18歲身體密度=1.0977-0.00146X 19歲以上身體密度=1.0913-0.00116X

女子：15-18歲身體密度=1.0931-0.00160X 19歲以上身體密度=1.0897-0.00133X

X=肩胛角下+上臂皮脂（mm）

2、體脂肪%的計(jì)算

應(yīng)用Broxek(1963)改良公式計(jì)算體脂肪%，據(jù)認(rèn)為Broxek改良公式計(jì)算體脂肪%是較可靠的一種計(jì)算方法，其公式為：

身體脂肪%=（4.57/身體密度-4.142）X100身體脂肪重量=體重（公斤）X身體脂肪%凈體重（去脂體重）=體重（公斤）-體脂肪量（公斤）

尺寸（連鋁合金盒包裝）29.8x12x5.5厘米

重量1.5公斤